白癜风患者该怎么吃黑木耳 　

来源：贵州白癜风医院 日期：2020-03-24 18:11

　   白癜风的出现是由于患者身体内黑色素的脱失所引起的，这种疾病的治疗比较的困难，多吃黑木耳对于白癜风的治疗还是很有帮助的，多吃黑木耳有助于黑色素的合成，吃法有很多，那如何吃才最好呢?下面就给大家简单的介绍一下吧。

　　黑木耳的做法患者要记住哦，材料：准备黑木耳、青红椒、胡萝卜;蒜泥、盐、味精、胡椒粉、干辣椒泡的水、凉拌醋。这些都是要患者提前准备好的。

　　做法主要是：

　　1、先把黑木耳放温水里泡发开，然后用流水一片片地清洗干净，也可以用盐或面粉来清洗。

　　2、把青红椒和胡萝卜都切成丝，把清洗干净的黑木耳用手撕成小片。

　　3、锅上架烧开水，把黑木耳焯熟，接着焯青红椒和胡萝卜丝，记得焯好后迅速放凉水内过凉，以保持它的颜色和脆感。

　　4、把焯好的黑木耳、青红椒和胡萝卜丝放碗里，加蒜泥、辣椒水、盐、味精、胡椒粉、凉拌醋等一起搅拌均匀就可以了。

　　白癜风患者做黑木耳方法二、炝炒黑木耳

　　材料：准备黑木耳、核桃碎、红绿辣椒、姜、蒜少许;调味料：盐、糖、醋、生抽、香油、红油;

　　做法主要是：

　　1、黑木耳洗净撕小块，红绿辣椒切丝姜蒜切末;

　　2、黑木耳红绿辣椒丝焯水;

　　3、核桃碎用小火炒香;

　　这是一种更有效治疗白癜风的方法，4、碗中放入黑木耳红绿辣椒丝核桃碎和姜蒜末，加入调味料拌匀，味道鲜美而且还能起到辅助白癜风治疗的效果。

　　白癜风治疗偏方治黑木耳，在治疗白癜风期间，患者可多吃黑木耳，以及其它富含酪氨酸的食物，多吃富含酪氨酸的食物可促进患者体内黑色素细胞的合成，使白斑早日消退，患者早日摆脱白癜风，您的治好是我们共同的心愿。